راهنمای خرید کفش کوهنوردی در سال 1402

راهنمای خرید کفش کوهنوردی میخواهید؟ این مقاله را دنبال کنید.همانطور که می دانید مهمترین ابزار ورزش کوهنوردی قلب دوم شما، پای شما می باشد. بنابراین محافظت و مراقبت از آن از اهمیت بسزایی برخوردار است. انتخاب کفش کوهنوردی مناسب علاوه بر تضمین پاهای شما، کیفیت این ورزش دلپذیر را برای شما دوچندان می کند. اسپرت مال در راستای این اهم این مقاله را جهت راهنمای خرید کفش کوهنوردی مناسب به شما ارائه می دهد.

برای اینکه بخواهید وارد بولدرینگ یا کوهنوردی شوید، کفش های کوهنوردی از مهمترین تجهیزاتی هستند که شما به آن ها نیاز خواهید داشت. تقریباً همه کفش های بولدرینگ و کوهنوردی برای راه رفتن و ایستادن مناسب نیستند. کفش های کوهنوردی در واقع باید فقط هنگام کوهنوردی و بولدرینگ پوشیده شوند. بهتر است در وقفه های کوهنوردی کفش های خود را در بیاورید تا پاهای شما دائما در فشار نباشند. در راهنمای خرید کفش کوهنوردی ما مهمترین نکات را در مورد مواردی که هنگام خرید کفش کوهنوردی باید به آن توجه کنید، ارائه می دهیم.

راهنمای خرید کفش کوهنوردی

برای خرید بهترین کفش کوهنوردی یا بولدرینگ چند نکته مهم وجود دارد که در ادامه به ترتیب به توضیح آن ها خواهیم پرداخت.

• برای امتحان کردن آن ها وقت بگذارید

در بازار کفش های کوهنوردی بسیار متنوعی وجود دارد. آن ها از نظر جنس، برش، استحکام و البته قیمت متفاوت هستند. به خصوص اگر اولین کفش شما باشد، ارزش تلاش برای یافتن یک جفت کفش که واقعاً مناسب شما باشد را دارد. زیرا تنها کفش های کوهنوردی مناسب، تکنیک خوب پا را ممکن می کند، و این در هنگام کوهنوردی و بولدرینگ از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

• کفش ها را خیلی کوچک نخرید

کفش های کوهنوردی باید کاملاً مناسب پا های شما باشند. اما باید به طور قابل توجهی تنگ تر از کفش های معمولی باشند. از طرفی نیز نباید آنقدر سفت باشند که از درد نتوانید بایستید. در نتیجه سایزی را انتخاب کنید که کاملاً مناسب باشد، اما لطفاً یکنواخت باشد. نه انگشتان پا و نه پاشنه پا نباید بیش از حد آسیب ببینند. کفش‌های ساخته‌ شده از چرم همچنان در عرض کشیده می‌شوند و با پا سازگار می‌شوند، تجربه نشان داده است که مواد الیاف مصنوعی به میزان قابل توجهی کمتر کشیده می‌شوند.

• همه کاره را انتخاب کنید

کفش های سفت و محکمی وجود دارد که قوس پا را به خوبی را پشتیبانی می کند یا کفش های نرمی که بسیار حساس هستند، یعنی اجازه می دهند تا حس خوبی در هنگام راه رفتن ایجاد شود. با این حال، برای دومی، باید پاهایی قوی را با خود به همراه داشته باشید، زیرا عدم ثبات باید با قدرت عضلانی جبران شود. کفش هایی با خمیدگی زیاد و رو به پایین وجود دارد که کمی خم شده اند و می توانید آن ها را به سمت بالا بکشید. همچنین مدل های صاف تر که در اصطکاک و حجم بهتر عمل می کنند.  بیهوده نیست که کوهنوردان جاه طلب معمولاً از چندین مدل به طور همزمان استفاده می کنند.

• از قوانین پیروی کنید

دمپایی‌هایی وجود دارد که فقط با یک کش لاستیکی روی پا نگه داشته می‌شوند و همچنین کفش های بند دار و velcro. کفش های بند دار را می توان به شکل دقیق تری با شکل پا تطبیق داد. اما پوشاندن و باز کردن مجدد آن ها  کمی طول می کشد. دمپایی ها سریع پوشیده و در می آیند، اما معمولاً بسیار نرم هستند. بنابراین، برای اکثر کوهنوردان، مناسب نیستند. برای اکثر کوهنوردان، بست Velcro سازش خوبی را ارائه می دهد.  با این حال کفش های بند دار همچنان محبوب تر هستند.

همچنین در راهنمای خرید کفش کوهنوردی ما برای شما یک پیشنهاد کاربردی داریم. کفش های خود را برای نگهداری با نوار چسب بزنید. اینطوری قطعا بیشتر دوام می آورند.

• منطقی تصمیم بگیرید

اگر دوست کوهنوردی شما و حتی ستاره کوهنوردی آدام اوندرا با کفش های خاص کوهنوردی مناسب هستند، به این معنی نیست که آن ها برای شما نیز مناسب هستند. از آنجایی که پاها متفاوت هستند، باید به طور کامل آزمایش کنید و کفشی را انتخاب کنید که به خوبی شکل پای شما باشد.

• به یک فروشگاه تخصصی بروید

مطمئناً فروشگاه های ارزان آنلاین وجود دارد. با این حال، امتحان کردن کفش های سفارش داده شده به صورت آنلاین دشوار و تقریبا غیر ممکن است، زیرا شما مجاز به پوشیدن و امتحان کردن آن ها نیستید. در فروشگاه تخصصی، کارکنان آگاه می توانند به شما توصیه هایی را در مورد شکل پای شما و زمینه های کاربردی مورد علاقه شما و… ارائه دهند. باید انتخاب خوبی از تولیدکنندگان مختلف وجود داشته باشد و راهی برای آزمایش کوتاه کفش در عمل و امتحان صحیح آنها وجود داشته باشد.

• نکاتی دیگر هنگام امتحان کردن

همانطور که قبلا توضیح داده شد، کفش باید به طور یکنواخت و محکم باشد. همچنین باید مطمئن شوید که حفره های بزرگی بین پا و کفش وجود نداشته باشد، به خصوص در پنجه کفش. هنگام امتحان کردن، همچنین باید مطمئن شوید که پاشنه به طور محکم توسط کفش محصور شده است تا بتوانید قلاب پاشنه را نیز ببندید، یعنی یک دسته را با پاشنه خود بکشید. این مورد به ویژه هنگام بولدرینگ اهمیت دارد. لاستیک بالای انگشتان پا برای قلاب کردن انگشتان پا مفید است، اما می تواند ناراحت کننده باشد. علاوه بر این، هیچ چیز نباید روی پا فشار بیاورد.

• به جنس و ویژگی های ظاهری کفش دقت کنید

کفش کوهنوردی شما باید نسبت به نفوذ آب مقاوم باشد و همچنین امکان تعریق و تنفس آزادانه پا را فراهم کند. کفش کوهنوردی مناسب باید قابلیت ارتجاعی داشته باشد و همچنین تا اندازه ای نرم و انعطاف پذیر باشد. در رابطه با بند های کفش های بندی نیز باید به این نکته اشاره کنیم که بندها باید تا نزدیک مچ پا ادامه داشته تا بهتر کیپ شود و روی قوزک پا را بپوشاند.

بیشتر بخوانید: کفش بدنسازی مردانه و زنانه {قیمت و خرید عمده}

ویژگی های کفش کوهنوردی

داخل و رویه کفش  های کوهنوردی

امروزه الیاف مصنوعی و مواد ترکیبی جدید جای الیاف چرمی را گرفته اند. البته که این تغییرات همچنان ادامه دارد ولی وظایف آنها راحتی و ایمنی کوهنوردان است. در اینجا به چند نوع از جنس کفش های کوهنوردی حاضر در بازار می پردازیم:

• چرم طبیعی و یا مصنوعی
• فایبرگلاس ( به پلاستیکی معروف است و اصلا مناسب کوهنوردی نمی باشد)
• کولار (ضربه گیر)
• تین سولیت (عایق گرما)
• سیمپاتکس و گورتکس (عایق باد، رطوبت و قابلیت تنفس برای پا)

ویژگی های رویه کفش کوهنوردی

• حتما باید عایق رطوبت و آب باشد.
• به پا اجازه تعریق دهد.
• تا حدودی نرم و اتعطاف پذیر باشد که پا در آن راحت باشد.
• محکم و مقاوم باشد.
• قابلیت ارتجاعی داشته باشد.
• عایق گرما و سرما بوده و در برابر عوامب طبیعی مقاوم باشد.
• بندهای آن تا پنجه پا باشد تا کاملا پا را کیپ نگه دارد.
• تا قوزک پا را کاملا بپوشاند.

ویژگی های کفی کفش کوهنوردی

کفی کفش های کوهنوری بسیار منحصر به فرد بوده و از جنس کربن و لاستیک است که بسیار ضد لغزش و با استحکام می باشد.

ویژگی ها شامل موارد زیر می باشد:

• ضربه گیر
• حفظ موقعیت قرارگیری پا
• دارای عاج های عمیق
• مقاومت بالا
• انعطاف پذیری بالا
• اصطکاک مناسب

مواردی که در انتخاب کفش مناسب باید دقت فرمایید

این نکته را در نظر بگیرید که برنامه های مختلف کوهنوردی کفش های مخصوص به خود را دارد و اگر فروشنده ای ادعا داشت که این کفش برای برنامه های مختلف مناسب است، شما کفش مخصوص به برنامه خود را تهیه فرمایید.

• اندازه کفش
• ویژگی های فنی کفش
• مسزان استحکام و جنس رویه کفش
• میزان انعطاف و سختی کفی کفش
• دقت فرمایید که حتما کفش دارای ساق بلند (14 تا 19 سانتی متر) برای نگه داشتن محکم مچ پا داشته باشد.
• تاریخ تولید کفش
• برند کفش که معتبر باشد
• گارانتی

بیشتر بخوانید: قیمت و خرید کفش هندبال عمده یا خرده

انواع کفش کوهنوردی و کاربرد آن

در زیر انواع کفش کوهنوردی برای خرید را به شما معرفی می کنیم با اسپرت مال همراه باشید.

• کفش کوهپیمایی سبک

از کفش های کوهپیمائی معمولا در کوهنوردی های یک روزه و آسان استفاده می کنند. این کفش ها بسیار سبک هستند. لازم به ذکر است که از کفش های کوهپیمایی نمی توان در مناطق صخره ای و سنگلاخی استفاده کرد.

• کفش کوهنوردی نیمه سنگین

از کفش ها کوهنوردی نیمه سنگین در کوهنوردی های یکی دو روزه با سختی متوسط استفاده می کنند. اگر یک کوهنورد نیمه حرفه ای هستید، در راهنمای خرید کفش کوهنوردی، ما خرید این دسته از کفش های کوهنوردی را به شما پیشنهاد می کنیم. چرا که کفش های کوهنوردی نیمه سنگین کاملا پاسخگو نیاز شما در کوهنوردی های نیمه سنگین است.

• کفش کوهپیمایی سنگین

از کفش های کوهنوردی سنگین اغلب  در کوهنوردی های یک الی پنج روزه با درجه سختی سخت استفاده می کنند. این نمونه کفش ها برای تمامی فصول سال مناسب است.علاوه بر این، نمونه ای است که برای فصل زمستان نیز بسیار مناسب می باشد. اغلب ورزشکاران حرفه ای از این دسته استفاده می کنند که تمامی نیاز های آن ها را بتواند برطرف کند.

• کفش کوهپیمایی ترکیبی

کفش های کوهنوردی ترکیبی و یا چهار فصل به دلیل ویژگی های خاص خود، قابل استفاده در تمام برنامه ها و تمام فصل های سال می باشند. شما می توانید از کفش های ترکیبی کوهنوردی از مناطق برفی و کوهستانی گرفته تا مناطق کم ارتفاع استفاده کنید. اما مسلما به خوبی کفش های تخصصی نیستند و اگر یک کوهنورد حرفه ای هستید، این مدل به شما پیشنهاد نمی شود.

بیشتر بخوانید: قیمت کفش بدمینتون

سایز کفش های کوهنوردی

سایز کفش باید به صورتی باشد که پای شما ساعت ها در آن احساس راحتی کند. این موضوع را شما تنها با پوشیدن و راه رفتن با آن متوجه خواهید شد. اگر خیلی تنگ باشد، ممکن است بعد از مدتی پاها تاول بزند و اگر خیلی گشاد باشد به پا فشار آورده و ناخن های پا دچار آسیب می شوند.

بیشتر بخوانید: راهنمای خرید کفش عمده

نتیجه

کفش کوهنوردی مهم ترین وسیله برای کوهنوردی است چون باید از پا (قلب دوم شما) محافظت کند و در عین حال راحت باشید. کفش کوهنوردی باید بصورتی طراحی شده باشد که در طول چندین ساعت کوهنوردی شما را کلافه و اذیت نکند. هنگام کوهنوردی از هر جهت پا های شما تحت فشار قرار میگیرد که کفش کوهنوردی مناسب باید بتواند در برابر این فشار ها دوام بیاورد و شما را از خطرات احتمالی کوهنوردی نیز ایمن نگه دارد. منبع

از شما ممنونیم که تا انتهای راهنمای خرید کفش کوهنوردی با ما همراه بودید. لطفا نظرات پیشنهادات و انتقادات خود را از طریق کامنت با ما به اشتراک بگذارید.