پد گردنی اسکات یا پد اسکات و به نام دیگر پد هالتر یکی از تجهیزات کاربردی و ضروری در ورزش بدنسازی است که به فرد این امکان را میدهد تا هنگام انجام تمرینات اسکات و تمرین با هالتر راحتی بیشتری را تجربه کند. عموما پد گردنی اسکات از پلی اورتان و فوم تولید میشود که […]
خرید جوراب پیلاتس که بخشی ضروری و مهم از لباس ورزش پیلاتس به شمار میرود، چندان کار سادهای نیست. همانطور که میدانید پیلاتس یک ورزش آمادگی جسمانی است که اگر حرکات آن به درستی انجام شود موجب انعطافپذیری، افزایش قدرت جسمانی و قدرت ذهنی در تحمل و کنترل بدن خواهد شد. ورزش پیلاتس توسط جوزف […]
تاسیس یک باشگاه بدنسازی که هم سودآور باشد و هم به افراد علاقمند به این ورزش خدمترسانی کند، قطعا چالشهای زیادی دارد. به طور کلی راهاندازی یا افتتاح یک کسب و کار جدید همیشه چالشبرانگیز خواهد بود؛ اما برای آنهایی که به این کار علاقه دارند چالشها هم میتوانند فرصت باشند. تاسیس باشگاه بدنسازی در […]
اگر در رشتۀ بدنسازی تمرین میکنید و یا بدنساز حرفهای هستید احتمالا به مزیت و اهمیت استفاده از بند لیفت بدنسازی آگاه هستید. این بندها برای بلند کردن وزنههای سنگین کاربرد زیادی دارند. بند لیفت بدنسازی در واقع مثل یک واسط بین دستان ورزشکار و وزنهها سنگین عمل میکند و در اجرای تکنیکها به بدنسازان […]
تشکهای ژیمناستیک از تجهیزات تخصصی هستند که در رشتههای مختلف ژیمناستیک برای اطمینان از ایمنی ورزشکاران و افزایش عملکرد آنها استفاده میشوند، در نتیجه تولیدی تشک ژیمناستیک هیچگاه بدون تقاضا و مشتری نخواهد ماند. این وسیله از ابزارهای روزانه و ضروری ورزش ژیمناستیک به شمار میرود. این تشکها یک سطح بالشتکی ایمن ایجاد میکنند تا […]
بتل روپ در بدنسازی یکی از ابزارهای ورزشی و تمرینی فوق العاده است. ابرازی قابل حمل، ارزان و کاربردی ساده دارد که نه تنها آسیبرسان نیست بلکه طیف وسیعی از مزایای تناسب اندام را ارائه میدهد. نحوۀ کار با بتل روپ در بدنسازی، ارسال موجهای روان و ریتمیک از سمت دستها به سمت انتهای طناب […]
دوچرخه اسپینینگ، یکی از انواع دوچرخهای ورزشی محسوب میشود که برای استفاده در فضای سالن یا منزل طراحی شده است. تمرین با دوچرخه اسپینینگ هم به تقویت سیستم قلبی و عروقی کمک میکند و هم برای کاهش وزن بسیار کاربردی است. این دوچرخهها دارای شباهتهایی با دوچرخههای تمرینی هستند با این حال کاربردها و امکانات […]
چه یک بدنساز حرفهای باشید، چه یک تازه کار علاقمند، میتوانید بدون پا گذاشتن به یک باشگاه به اهداف تناسب اندام خود برسید. برای این کار باید با بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی آشنا باشید. در دورانی که راحت بودن اولویت زیادی دارد، ورزش کردن از خانه به گزینهای مناسب برای کسانی تبدیل شده که […]
امروزه در هر شهری تعدادی باشگاه بدنسازی وجود دارد. رقابت و تنوع میان این مراکز باعث میشود درآمد باشگاه بدنسازی یکی از چالشهای صاحبان این حرفه باشد. ما در مقالۀ امروز اسپورت مال قصد داریم پیرامون بهبود درآمد باشگاه بدنسازی در هر شهری که باشد، نکات مهمی را با شما در میان بگذاریم. به طور […]
محصولات کارخانه تولید فوم رولی در حوزههای مختلفی مورد استفاده قرار میگیرند. از کارهای هنری گرفته تا ساختمانسازی و محیطهای ورزشی. علاوه بر کفپوش منازل، مهدکودکها، زمینهای بازی و ورزشگاهها و باشگاهها در حوزههای خودمراقبتی هم کاربردهایی دارد. رول فوم پلی اتیلن، از یک سطح صاف و منعطف برخوردار است.در نتیجه هم برای مراقبتهای شخصی، […]
تشک استوانه ای ژیمناستیک چیست و چرا باید به آن بپردازیم؟ اگر میخواهید دربارۀ این تشک و کاربردهایی که دارد بیشتر بدانید، اسپورت مگ شما را دعوت میکند تا انتهای این مقاله با ما باشید. در ابتدا از خودِ ورزش ژیمناستیک شروع میکنیم. از ژیمناستیک چه میدانید؟ برای قدم گذاشتن روی تشک ژیمناستیک آماده باشید، […]
به عنوان بهترین تجهیزات بدنسازی میتوانیم به دمبل و تردمیل یا مت یوگا و کشهای تی آر ایکس اشاره کنیم؛ اما موضوع مهم این است که شما با هر سلیقه در هر فضایی بتوانید ورزش خود را انجام دهید. پس بیایید با هم بهترین تجهیزات بدنسازی را بشناسیم. اگر از آن دسته افرادی هستید که […]