راهنمای خرید انواع کفپوش باشگاه بدنسازی

در این مقاله راهنمای خرید انواع کفپوش باشگاه بدنسازی ارائه میشود. زمانی که باشگاه بدنسازی خود را باز کردید کارهای زیادی باید انجام دهید، اما تصمیم گیری در مورد کفپوش باشگاه بدنسازی باید اولویت اول شما باشد. حتی قبل از اینکه زمین را در نظر بگیرید، اشتباه رایج اینکه همه تجهیزات ورزشی را بخرید، مرتکب نشوید. قسمت اصلی خرید تجهیزات بدنسازی بعد از اینکه کفپوش مناسب داشته باشید انجام می شود. توجه به این مرحله صدمات را در تاسیسات شما به حداقل می رساند، ظاهر آن را قابل قبول می کند، صدا را کاهش می دهد و هزینه های نگهداری و نظافت را پایین می اورد.

راهنمای خرید انواع کفپوش باشگاه بدنسازی

اصطلاحات “تشک های بدنسازی”، “تشک های کف باشگاه بدنسازی” و “کفپوش لاستیکی” همگی به چیزی اشاره دارند که ما آن را “کفپوش باشگاه بدنسازی” می نامیم. این یک راهنمای دقیق در مورد انواع مختلف مواد کفپوش باشگاه بدنسازی، ضخامت توصیه شده آنها و بهترین گزینه های کفپوش برای سالن های تجاری است. تمامی اطلاعات اینجا توسط کارشناسان، مشاوران و افراد با تجربه در این صنعت گردآوری شده است. با دانش عمیق در مورد این موضوع، می توانید بهترین تصمیم را برای باشگاه بدنسازی خود بگیرید.

1- جدول مقایسه انواع کفپوش باشگاه بدنسازی

وقتی صحبت از کفپوش سالن بدنسازی می شود، چیزهای زیادی برای یادگیری وجود دارد. گزینه های شما شامل کفپوش لاستیکی به شکل کاشی، رول یا حصیر، کاشی EVA، کاشی فرش، کفپوش چمن، PVC/وینیل و چوب است. همه اینها خواص مختلفی دارند که باید قبل از انتخاب در نظر گرفته شوند.

قیمت، دوام، سهولت نصب، جذب ضربه و راحتی تمیز کردن، فاکتورهای ضروری هستند که باید هنگام تصمیم گیری در مورد یک نوع کفپوش به خاطر داشته باشید. جدول زیر تمام این خواص مواد کفپوش معمولی موجود در بازار را با هم مقایسه می کند. توجه داشته باشید که این عوامل هنوز هم ممکن است در بین مواد مارک های مختلف تا حدودی متفاوت باشد.

بیشتر بخوانید: خرید دستگاه های بدنسازی

2- انواع کفپوش باشگاه بدنسازی بر اساس جنس

در حال حاضر، گزینه های زیادی برای کفپوش در بازار موجود است. این باعث می شود که انتخاب یکی از آن ها برای نیازهای باشگاه بدنسازی چالش برانگیز باشد. در اینجا به طور مفصل درباره برخی از مواد کفپوش رایج مورد استفاده در مراکز تناسب اندام و بدنسازی صحبت خواهیم کرد.

کفپوش لاستیکی

به نظر می رسد که لاستیک ماده اصلی کفپوش در باشگاه های بدنسازی باشد. محبوبیت خود را تا حدی مدیون تطبیق پذیری آن است، که از انواع گزینه های تمرینی پشتیبانی می کند. مزیت مهم دیگر اثر ضربه گیر آن است که از کف واقعی زیرین در برابر آسیب محافظت می کند.

می توانید از کفپوش لاستیکی به شکل کاشی، حصیر یا رول استفاده کنید.

کفپوش باشگاه بدنسازی رول لاستیکی

کفپوش رول لاستیکی می تواند OCD شما را راضی کند زیرا روکش بدون درز آن باعث می شود اتصالات بین رول ها قابل مشاهده نباشد. همانطور که مشخص است، اتصالات کمتری در این نوع کفپوش وجود دارد. به نظر می رسد که این کفپوش ها یک سطح تمرینی صاف را فراهم می کند. همچنین احتمال ایجاد شکاف یا شل شدن لبه های کفپوش رول با گذشت زمان را کاهش می دهد.

تمرینات با ضربه و فشار زیاد مانند پلایومتریک تهدیدی برای مفاصل هستند. با رول های لاستیکی ضربه گیر، می توانید ایمنی و راحتی اعضای باشگاه خود را در طول چنین تمریناتی تضمین کنید.

مزایای کفپوش لاستیکی

• فوق العاده بادوام
  کفپوش رول لاستیکی تازه نصب شده که به راحتی تا یک دهه یا بیشتر دوام می آورد، به این زودی ها نیازی به تعویض نخواهد داشت.
• آسان تمیز میشود
  این گزینه کفپوش باشگاه بدنسازی ضد آب اجازه تراوش را نمی دهد و از ایجاد کپک جلوگیری می کند. یک جاروبرقی ساده در تمیز نگه داشتن آن کافی است.
• ضد ضربه
  خیالتان راحت باشد و مفاصل خود را بدون استرس نگه دارید زیرا کفپوش لاستیکی تاثیر ورزش های شدید و وزنه های حجیم را جذب می کند.
• مقاوم در برابر میکروب
  ماهیت ضد باکتریایی کفپوش لاستیکی باشگاه بدنسازی از رشد و تجمع عجیب و غریب جلوگیری می کند.
• طبیعت کاهنده سر و صدا
  لاستیک یک جاذب عالی صدا است و اعضای شما را قادر می سازد تا آزادانه و بدون مزاحمت برای همسایگان ورزش کنند.

بیشتر بخوانید: راهنمای خرید دستگاه الپتیکال ورزشی یا اسکی فضایی در سال 1401

معایب کفپوش لاستیکی

• نصب مشکل
  از آنجایی که رول ها سنگین هستند، ممکن است چندین نفر برای انجام کارهای آن مورد نیاز باشند.
• عایق ضعیف
  این نوع کفپوش نمی تواند در برابر انتقال دما مقاومت کند. این می تواند در مواردی که زمین سرد در زیر آن وجود دارد، مشکل ساز باشد و باعث شود که کف به طور نامناسبی سرد گردد. راه حل برای این کار نصب سیستم گرمایشی برای کف است.
• بوی لاستیک
  کفپوش رول لاستیکی اغلب بوی لاستیک می دهد که می تواند برای کسانی که به آن حساس هستند، مشکل ساز باشد.
• به نور خورشید حساس است
  اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به رنگ کفپوش رول لاستیکی آسیب برساند، بنابراین نوعی محافظت در برابر اشعه خورشید برای حفظ وضعیت کفپوش شما ضروری است.
• خطر ابتلا به آلرژی با لاتکس
  واکنش های آلرژیک می تواند در افراد حساس به لاتکس ایجاد شود.

بیشتر بخوانید: مزایای فوم رولر هنگام ورزش برای بدن(6 مزیت مهم!!)

کاشی های لاستیکی

کاشی های کف لاستیکی نیز به عنوان کفپوش باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند. آنها می توانند برای مدت طولانی در شرایط خوبی باقی بمانند و با قیمت پایین قابل خریداری هستند. به شکل قطعات بزرگ پازل، نصب کاشی های لاستیکی به صورت خودسرانه در یک الگوی به هم پیوسته و پازل مانند بسیار آسان است.

کاشی های لاستیکی جدا از بادوام بودن، ضربه گیر بودن، تمیز کردن آسان، کاهش دهنده صدا و ضد باکتری بودن مانند رول های لاستیکی، دو مزیت دیگر نیز دارند:

• نصب ساده
  عاشق چیدن پازل ها هستید؟ نصب کاشی های لاستیکی تقریباً مشابه آن است،
• نسبتا سبک
  در مقایسه با رول‌های لاستیکی، کاشی‌های لاستیکی وزن کمتری دارند و بلند کردن و جابجایی آن آسان‌تر است.

معایب کفپوش کاشی لاستیکی

• مراحل نصب طولانی برای طبقات بزرگ
  در حالی که فرآیند نصب به راحتی قابل درک است، کار واقعی ممکن است زمان زیادی را در زمین های بزرگ ببرد. کاشی های لاستیکی برای فضاهای کوچک بهترین کارایی را دارند.
• درزهای نسبتاً بیشتر
  اگرچه هنوز تقریباً بدون درز هستند، اما نمی توانند با تداوم و پایان کفپوش لاستیکی نورد شده مطابقت داشته باشند.
• بوی لاستیک
  درست مانند سایر کفپوش لاستیکی، کاشی ها نیز بوی لاستیکی می دهند.
• خطر ابتلا به آلرژی
  ممکن است باعث واکنش های آلرژیک در افراد حساس به لاتکس شود.
• نسبتا گران است
  این مواد متوسط ​​هنوز در مقایسه با کفپوش لاستیکی نورد قیمت بیشتری دارند.

بیشتر بخوانید: تولید کننده دستگاه بدنسازی باشگاهی تن آسا

تشک لاستیکی (مت لاستیکی)

تشک های لاستیکی برای نواحی کوچک یا مکان هایی که تمرینات سنگین با وزنه انجام می شود بهترین کارایی را دارند. تشک های بدنسازی بسیار ضخیم را می توان به طور خاص به عنوان تشک وزنه برداری استفاده کرد و فقط به یک منطقه ورزشی تعیین شده سنگین وزن در باشگاه شما محدود می شود.

مزایای تشک لاستیکی

• ماندگاری بیشتر
  این تشک های بدنسازی برای تحمل وزنه های سنگین و ورزش های شدید ساخته شده اند.
• برای فضاهای کوچک عالی است
  تشک های لاستیکی گزینه ای مقرون به صرفه برای فضاهای کوچک هستند، به خصوص زمانی که محدودیت زمانی نیز دارید.
• بدون نیاز به نصب
  تشک های لاستیکی را می توان به سادگی روی زمین ورزشگاه بدون هیچ گونه روش تعمیر پیچیده قرار داد.
• خواص موثر کاهش صدا
  تشک‌های لاستیکی می‌توانند به شما کمک کنند تا بدون ایجاد مزاحمت برای همسایه‌ها با سر و صدای تجهیزات سنگین، تمام مشکلات را در باشگاه خود، محدود کنید.
• ضربه گیر
  خاصیت ضربه‌گیر تشک‌های لاستیکی برای مفاصل اعضای شما و زمین زیر آن در حین تمرین شدید محافظت می‌کند.
• ضد آب و آنتی باکتریال
  از کثیف شدن کفپوش شما به دلیل رشد عجیب و غریب باکتری ها و احتباس آب جلوگیری می کند.
• جابجایی آسان
  می‌توانید این تشک‌ها را به سادگی با برداشتن آن‌ها به هر مکانی که ترجیح می‌دهید تغییر دهید.

معایب تشک لاستیکی

• برای طبقات بزرگ مناسب نیست
  مناطق جادار بهتر است با رول های لاستیکی به جای تشک تجهیز شوند. آن وقت هم در زمان و هم در هزینه شما صرفه جویی می شود.
• خطر واکنش های آلرژیک
  کسانی که به لاتکس حساسیت دارند ممکن است نسبت به هر شکلی از کفپوش لاستیکی واکنش منفی نشان دهند.
• بوی لاستیک
  با تشک های لاستیکی نیز انتظار بوی لاستیک را داشته باشید.

بیشتر بخوانید: راهنمای خرید تردمیل در سال جدید {تردمیل چی بخرم؟}

کفپوش چمن

تعداد زیادی از باشگاه های بدنسازی تجاری به دلیل ایمنی و انعطاف‌پذیری، از کفپوش چمن‌ مصنوعی استفاده می‌کنند. پشتیبانی از تمرینات سریع توسط چمن مصنوعی باشگاه بدنسازی به دلیل ماهیت ضربه گیر آنها است که با کاهش ضربه مفصل از آسیب محافظت می کند. همچنین می توان یک نوار چمن با عرض حدود 3 تا 5 متر برای تمرینات انتخابی نصب کرد و بقیه فضا را برای کفپوشی متفاوت باقی گذاشت.

رول چمن

اگر به گزینه ای برای کف باشگاه بدنسازی نیاز دارید که ارزش خود را حفظ کند، رول های چمن ورزشی می توانند انتخاب خوبی باشند. اینها می توانند انواع تمرینات قدرتی با شدت بالا از تمرینات کراس فیت تا هل دادن سورتمه را پشتیبانی کنند.

با خاصیت کاهش صدا، کفپوش چمن می‌تواند در باشگاه‌هایی که تمرینات شدید با وزنه‌های سنگین معمول هستند، به خوبی کار کند. چمن نرم و مصنوعی یک سطح بالشتکی ایجاد می کند که از جلسات یوگای آرامش بخش و همچنین حرکات کششی پشتیبانی می کند.

مزایای کفپوش چمن مصنوعی

• بادوام
  ساییدگی و پارگی در مورد کفپوش چمن نگران کننده نیست، زیرا به اندازه کافی بادوام است که برای مدت زمان طولانی قابل استفاده به نظر می رسد.
• تعمیر و نگهداری کم
  کفپوش چمن کاربر پسند باعث صرفه جویی در هزینه و زحمت نگهداری مکرر می شود.
• مناسب برای انواع تمرینات، چه دویدن، چه ژیمناستیک یا تمرینات چالش برانگیز کراس فیت، می توانید روی کفپوش چمن برای تحمل انواع ضربه ها حساب کنید.
• ضد ضربه
  احساس بالشتکی چمن مصنوعی نرم با کاهش ضربه در حین ورزش، از مفاصل محافظت می کند.
• زیبایی شناسی
  کفپوش چمن ورزشی یا چمن مصنوعی حال و هوای شیک و جذابی را در هر باشگاه مدرنی ایجاد می کند.

معایب کفپوش چمن

• حفظ بهداشت دشوار
  گزینه های چمن ورزشی اگر به خوبی تمیز نشوند، خطری برای سلامتی ایجاد می کنند. این به دلیل یک محیط حمایتی برای باکتری های عفونی مانند استاف و MRSA است.
• برای تمرینات زمینی ناراحت کننده است
  کفپوش چمنی بافتی شبیه فرش دارد که در حین انجام حرکات کف مانند برپیس می‌تواند ساینده باشد.
• حفاظت غیرقابل توجه از زمین پایین
  اگر می خواهید وزنه های سنگین را رها کنید، باید یک لایه محافظ زیرین برای زمین در زیر آن اضافه کنید. برخی از مارک ها ممکن است چمنی را ارائه دهند که قبلاً یک لایه محافظ دارد.
• گران
  چمن مصنوعی ارزان نیست، اگرچه امروزه ممکن است انواعی با قیمت مناسب پیدا کنید.

بیشتر بخوانید: 5 تا از مشکلات باشگاه بدنسازی برای صاحبان باشگاه با راه حل های کاربردی!!!

کاشی چمن

تفاوت زیادی بین کاشی های چمن و رول های چمن وجود ندارد. هنگام انتخاب بین این دو، فقط باید تفاوت‌های نصب، نوع کف و هزینه را در نظر بگیرید.

برای کف‌هایی با شکل‌های پیچیده، بهتر است کاشی‌های چمن سالن بدنسازی را به جای رول‌های چمن ورزشگاه انتخاب کنید. رول ها را می توان برای ساخت خطوط ورزشگاه استفاده کرد و کاشی ها می توانند برای فضاهایی با شکل عجیب و غریب به خوبی کار کنند. یکی از مواردی که باید در مورد کاشی های چمن سالن بدنسازی در نظر داشت، قیمت بسیار بالاتر در مقایسه با سایر مواد تجاری کفپوش سالن ورزشی از جمله رول های چمن سالن بدنسازی است.

علاوه بر تمام مزایا و معایب رول های چمن سالن بدنسازی، کاشی های چمن نیز عبارتند از:

• مناسب برای کف عجیب و غریب: کاشی های چمن سالن بدنسازی به سادگی باید برش داده شوند تا در فضاهایی که مستطیل شکل نیستند، مناسب باشند.
• راه اندازی در هم تنیده: کفپوش کاشی چمنی را می توان درست مانند قطعات پازل به هم پیوسته، به هم متصل کرد. همانطور که در مورد کاشی های لاستیکی وجود دارد.

معایب کاشی چمن

• گران: کاشی های سالن بدنسازی چمن یکی از گران ترین کفپوش های باشگاه بدنسازی یا سالن های ورزشی هستند.

بیشتر بخوانید: مدیریت باشگاه بدنسازی با 44 نکته طلایی برای صاحبان باشگاه بدنسازی در سال جدید

کفپوش EVA

کاشی های EVA از نظر تطبیق پذیری و دوام می توانند جایگزین ارزان تری برای لاستیک باشند. اینها از فوم متراکم ساخته شده اند و سبک ترین مواد برای کفپوش سالن بدنسازی هستند. آن‌ها می‌توانند انواع ضربه‌های ناشی از ورزش‌های شدید مانند افتادن سنگین وزن و پریدن را تحمل کنند.

دو نوع مختلف کاشی EVA موجود، فوم سلول باز و فوم سلول بسته است. همیشه کاشی‌های سلول بسته EVA را انتخاب کنید، زیرا دوام بهتر و بازیابی سریع‌تری در هنگام عبور از کاشی‌ها ارائه می‌دهند. در مقابل، کاشی های فوم سلول باز اغلب زمانی که مراحل یا حرکات سنگین روی آنها انجام می شود کمی فرو می روند.

مزایای کفپوش EVA

• کم هزینه
  اگر بودجه کمی دارید، فوم ارزان‌ترین مواد موجود برای کفپوش باشگاه است.
• نصب ساده
  تنها کاری که باید انجام دهید این است که کاشی ها را روی زمین بچینید و آنها را به هم قفل کنید.
• پد ایده آل برای تمرینات کف
  سطح بالشتکی کاشی های فوم آن را به انتخابی بهینه برای کسانی تبدیل می کند که اغلب تمرینات زمینی مانند کشش و دراز نشست را انجام می دهند.
• آسان تمیز میشود
  اگر کاشی‌ها کثیف به نظر می‌رسند، تنها چیزی که نیاز دارید یک پارچه مرطوب است.
• فوق العاده سبک
  به لطف وزن سبک فوم، به راحتی قابل حمل است.
• بچه پسند
  مکان‌های بازی باشگاه به دلیل جذب ضربه، اغلب با کاشی‌های فوم پوشیده می‌شوند که از آسیب‌های ناشی از سقوط محافظت می‌کند.
• تنوع زیبایی شناختی
  می توانید رنگ های مختلف را با هم آزمایش کنید تا کفپوش منحصر به فرد خود را طراحی نمایید.

معایب کفپوش EVA

• در برابر اشیاء تیز آسیب پذیر است
  کفپوش فوم را می توان با اشیاء نوک تیز مانند کفش پاشنه بلند سوراخ کرد یا برید. اینها چیزهایی هستند که باید از باشگاه بدنسازی خود دور کنید!
• مستعد دندانه شدن
  پایه‌های دستگاه‌های بدنسازی و ابزارهای ورزشی ممکن است باعث ایجاد فرورفتگی‌های سخت در کف‌پوش فوم شوند.

بیشتر بخوانید: تجهیز باشگاه بدنسازی از 0 تا 100

کفپوش فرش

مراکز تناسب اندام با کفپوش کاشی فرش، به دلیل سطح گرم زیر آن، حس دلپذیری دارند. ورزشکاران می توانند از تشک های یوگا روی چنین کفپوش هایی برای تمریناتی مانند کشش و یوگا استفاده کنند. کاشی‌های فرش درجه تجاری که دارای حلقه‌های تنگ بافته هستند در تحمل نیروهای ورزشی عالی میباشند. اینها برخلاف فرش معمولی اتاق نشیمن شما سخت ساخته شده اند. برخی از برندها کاشی های به هم پیوسته ای را ارائه می دهند که ضد آب نیز هستند.

مزایای کفپوش فرش

• فوق العاده بادوام
  می توانید روی کاشی های فرش برای سال ها ماندگاری حساب کنید. آنها می توانند انواع ضربه را قبل از نیاز به جایگزینی تحمل کنند.
• نگهداری بدون عارضه
  مراقبت از کفپوش سالن بدنسازی فرش تقریباً مانند فرش های خانگی است. این امر تمیز کردن و نگهداری آن را برای افراد عادی را آسان می کند.
• یک احساس دعوت کننده
  سطح همه کاره کفپوش فرش می تواند انواع تمرینات را در حالی که احساس گرما ایجاد می کند را در خود جای دهد.
• تنوع رنگ
  شما می توانید کاشی های فرش را با هر رنگی که می خواهید برای تکمیل فضای خود انتخاب کنید.

معایب کفپوش فرش

• قرار گرفتن در معرض آلرژن ها
  شواهد نشان می‌دهد که فرش‌های داخل ساختمان می‌توانند باعث تجمع گرد و غبار، میکروارگانیسم‌ها و آلرژن‌ها شوند و در عین حال آسم را بدتر کنند.
• نیاز به نصب حرفه ای
  برای نصب حرفه ای کاشی های فرش سالن بدنسازی که گزینه ای در هم قفل ندارند، آماده پرداخت هزینه اضافی باشید. کاشی های فرش در هم تنیده راحت نصب، به تنهایی انجام می شود.
• بالشتک ضعیف برای کف زیرین
  کفپوش فرش بر خلاف کفپوش لاستیکی از کف زیرین محافظت نمی کند. برای جلوگیری از ترک خوردن سطح زیرین در اثر ضربات و وزنه های سنگین، به آستر محافظ زیر کاشی فرش خود نیاز دارید.
• نیاز به کشش مجدد طولانی مدت
  به دلیل تمرینات شدید و استفاده خشن، فرش سالن بدنسازی مستعد کشش با گذشت زمان است. برای اصلاح این امر، به یک متخصص نیاز دارید تا فرش شما را مجدداً بکشد تا به نرمی کف زمین بنشیند.
• تمیز کردن مشکل است
  به جز کاشی‌های فرش مدرن ضد آب، کف‌پوش‌های فرش درجه تجاری قادر به جذب عرق و رطوبت هستند که می‌توانند باعث رشد بو و کپک شوند. نظافت حرفه ای مکرر می تواند این مشکل را برطرف کند.

بیشتر بخوانید: خرید لوازم و تجهیزات باشگاه بدنسازی با 10 توصیه کلیدی

کفپوش پی وی سی (وینیل)

برای آن دسته از صاحبان سالن های ورزشی که مایلند کفپوش های رنگارنگ داشته باشند، این می تواند یک گزینه عالی باشد. PVC که در ابتدا برای پوشش کف گاراژ طراحی شده بود، می تواند برای سالن های ورزشی نیز به خوبی کار کند و به طور موثر در برابر بارهای سنگین و ضربه مقاوم است. این به دلیل خواص سخت و دوام برتر آن است.

کفپوش وینیل سالن بدنسازی به دلیل خود نصبی بودن، زیبایی شناسی خلاقانه ای نیز دارد. به صورت کاشی و رول موجود است.

مزایای کفپوش پی وی سی

• بادوام
  با توانایی مقاومت در برابر ضربه های سنگین و ورزش، این نوع کفپوش می تواند در آینده نیز دوام بیشتری بیاورد. این برای مقاومت در برابر لکه ها و آسیب های ناشی از مواد شیمیایی و روغن نیز ساخته شده است. همچنین کمک می کند که اکثر برندها گارانتی کافی ارائه دهند.
• به راحتی تمیز می شود
  تنها چیزی که نیاز دارید محلول تمیز کننده ساده ای است که از آب و صابون معمولی ساخته شده است.
• نصب
  هر دو کاشی وینیل و رول برای نصب توسط خودتان بسیار ساده هستند.
• انتخاب رنگ های سرگرم کننده
  می‌توانید با سفارشی‌سازی کف‌پوش سالن بدنسازی وینیل خود برای ایجاد الگوهای شطرنجی یا طرح‌های خلاقانه دیگر، مقداری فانک اضافه کنید.

معایب کفپوش پی وی سی

• آسیب پذیر است
  وسایل تیز و سنگین در باشگاه شما به راحتی می توانند باعث پارگی و سوراخ شدن کفپوش وینیل شوند.
• ضربه گیر کمتر
  برخلاف کف‌پوش‌های لاستیکی و فوم، کف‌پوش‌های وینیل سالن ورزشی جذب ضربه‌های محافظت‌کننده از مفاصل را در طول تمرین‌های با ضربه بالا ارائه نمی‌کنند.
• انتشار بالقوه مضر VOC
  ترکیبات آلی فرار آزاد شده توسط کفپوش وینیل ممکن است به طرق خاصی برای سلامتی مضر باشند.
• گران
  کفپوش وینیل معمولاً قیمت بالاتری نسبت به سایر انواع کفپوش دارد.

بیشتر بخوانید: توپ پیلاتس چیست و انواع توپ های پیلاتس کدامند

کفپوش چوبی

کفپوش چوبی یک انتخاب محکم و بادوام برای بسیاری از سالن های ورزشی است. این می تواند در هر استودیوی تناسب اندام حالتی شیک ایجاد کند در حالی که در برابر آسیب به خود از طریق سایش و پارگی مقاومت می کند.

در حالی که ممکن است فکر کنید چوب برای تمرینات کف و حرکات با شدت بالا به طرز ناراحت کننده ای سخت است، گزینه های کفپوش چوبی فوم فقط برای این منظور در دسترس هستند. خواص جذب شوک چنین مواد کفپوش به طور موثری از آسیب جلوگیری می کند و در عین حال طیف وسیعی از تمرینات را پشتیبانی می کند.

مزایای کفپوش چوبی

• بادوام و کاربردی
  از ایروبیک گرفته تا کیک بوکسینگ و ورزش منظم در باشگاه، کفپوش چوبی در انواع تنظیمات قابل اعتماد، زیبایی شناختی و کاربردی است.
• به راحتی تمیز می شود
  یک جاروبرقی معمولی می تواند کفپوش شما را در شرایط مطلوب نگه دارد.

معایب کفپوش چوبی

• مقاومت ضعیف در برابر خراش / آتل
  ضربه سنگین ناگهانی مانند افتادن وزنه های سنگین می تواند باعث ایجاد ترک در چوب شود. لبه های تیز اجسام ممکن است باعث خراشیدگی شود.
• خطر لغزش
  رطوبتی مانند عرق باعث لغزنده شدن کفپوش چوبی می شود.
• تقویت صدا
  چوب صدا را به حداکثر می رساند و در سالن بدنسازی شما سر و صدا ایجاد می کند.
• هزینه بالا
  آماده باشید تا مقداری پول گزاف بپردازید زیرا چوب یکی از گران ترین مواد برای کفپوش است.