اسپرت مگ ارائه دهنده مقالات آموزشی ورزشی اسپرت مال میباشد…
بازی پرطرفدار جهانی که جذابیتهای زیادی دارد و به خاطر داشتن هیجان زیاد در زمان برگزاری مسابقات، افراد زیادی را به این ورزش علاقهمند کرده است، ورزشی جز ورزش فوتبال نیست. این ورزش به شدت هیجانی و جذاب است که از هر گروه سنی علاقهمندانی دارد و بیشتر آنها در کنار تماشای بازیهای فوتبالی که […]
ورزشهای متنوع و جالبی که در سراسر جهان وجود دارد باعث شده تا افراد بتوانند با توجه به علاقهی خود و زمینهای که دوست دارند، بازی کنند و علاوه بر آن چیزی که دوست دارند را بتوانند دنبال کنند و در آن زمینه تلاش کرده و موفق شوند. یکی از رشتههای ورزشی که طرفداران زیادی […]
بدمينتون یکی از ورزشهای پرطرفدار در بین جوانان و گروههای سنی بالاتر است که به خاطر جنب و جوش و نشاط و شادابی که دارد، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ورزش هم مثل ورزشهای دیگر نیازمند این است که شما مواردی را رعایت کنید و همچنین برای انجام آن وسایلی را بخرید تا […]
اگر بخواهیم یکی از رشتههای ورزشی که بسیار هیجان انگیز و جذاب و پویا است را به شما معرفی کنیم، قطعا از ورزش والیبال اسم میبریم. ورزش والیبال در بین تمام رشتههای ورزشی، رشته ورزشی پرطرفداری است که مسابقات جهانی برای آن برگزار میشود و همچنین در بین بعضی از افراد جنبهی سرگرمی پیدا کرده […]
اسکیت سواری یکی از بازی ها و ورزش های هیجان انگیزی می باشد که طرفداران بسیاری هم دارد. استفاده و بازی با اسکیت می تواند بسیار خطرناک باشد و زمین خوردن در چنین بازیی بسیار رایج است، به خصوص زمانی که تازه در حال یادگیری هستید و جز اسکیت بازان مبتدی به حساب می آیید. […]
شاید وقتی که به بدن خودتان نگاه میکنید، فکر کنید که آرنجها یکی از قسمتهایی از بدنتان هستند که خیلی زیاد در برابر ضربه مقاوم هستند و خیلی راحت آسیب نمیبینند. اما بر خلاف این چیزی که در ذهن شماست، یکی از قسمتهای آسیب پذیر بدن هر آدمی، آرنجها هستند و در این مقاله درباره […]
با وجود اینکه بسیاری از افراد گمان میکنند دستکش بوکس از مهمترین تجهیزات این رشته ورزشی به حساب میآید، اما باید به این نکته نیز اشاره کنیم که کفشها نیز دارای اهمیت بسیار زیادی هستند و به عنوان دیگر مهمترین تجهیزات بوکس به شمار میآیند. در واقع کفش بوکس خوب میتواند بر سرعت و چابکی […]
شوزبگ ورزشی، وسیله ای است که به کار تمام افرادی که ورزشکار و بدنساز هستند یا این که اهل کوهنوردی، مسافرت و سفر های طولانی هستند، بسیار کاربردی و مفید می باشد. شوزبگ یکی از وسایل و تجهیزات ورزشی به شمار می رود که در چند سال اخیر در سراسر جهان به دلیل کاربردی بودن، […]
انواع بومرنگ جزو ابزار های ورزشی پرتابی هستند که افراد از آن ها هم برای تفریح و سرگرمی و هم برای تمرین و شرکت در مسابقات مختلف پرتاب بومرنگ مورد استفاده قرار می گیرند. بومرنگ ها در شکل ها، مدل ها و ابعاد و اندازه های بسیار متنوعی طراحی و ساخته می شوند. بومرنگ ها […]
می دانید که ورزش های رزمی مجموعه ای از ضربات قوی دست و پاها می باشند که رعایت نکردن نکات ایمنی و استفاده نکردن از تجهیزات ایمنی مناسب با آن ورزش می تواند سبب آسیب دیدگی های احتمالی شدید و جبران ناپذیر برای هر ۲ ورزشکار شود. همانطور که می دانید کشاله ران و بیضه […]
یکی از انواع ورزشهایی که امروزه توانسته طیف گستردهای از افراد در هر رده سنی را به خود جذب کند، ورزشهای رزمی است. امروزه انواع ساق بند رزمی در این نوع ورزشها در سراسر کشور اهمیت زیادی دارد. البته لازم به ذکر است که ورزشهای رزمی خود دارای انواع بسیار مختلفی هستند. از جمله نکات […]
تلمبه بادی یک لوازم جانبی اساسی، کاربردی و مناسب برای اشخاصی می باشد که از دوچرخه یا موتورسیکلت استفاده می کنند. گاهی وقت ها ممکن است فشار لاستیک وسیله چرخدار شما کم باشد یا دوچرخه، موتورسیکلت یا ویلچر شما پنچر شود. بنابراین در چنین شرایطی به یک تلمبه بادی برای رفع این مشکل نیاز دارید. […]