بهترین مقاله های ورزشی رایگان با اسپرت مال

ورزش تی آر ایکس در چند سال اخیر، پای ثابت تمرینات اکثر ورزشکاران شده است. یکی از دلایل این امر، تجهیزات کم و سادگی نحوه انجام آن است. با این حال، در هر کاری بدون داشتن راهنمای مناسب، احتمال خطا وجود دارد. توصیه می‌کنیم که قبل از شروع تمرینات با سیستم TRX، حتما چند جلسه […]

وسایل بدنسازی در خانه، بهترین و سریع‌ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام است. این که چه دستگاه و تجهیزات بدنسازی را برای خانه خود می‌خواهید بخرید، به عوامل متعددی بستگی دارد. از آنجا که اکثر آپارتمان‌های امروزی متراژ بالایی ندارند، بنابراین، وسایل تناسب اندام نیز باید ابعاد فشرده و جمع و جوری داشته باشند. […]

انواع مایو مردانه در سایزبندی و جنس‌های متفاوتی تولید می‌شوند. ساده‌ترین و رایج‌ترین مدل مردانه، شورت مایو است. با این حال، ممکن است بعضی از افراد با مدل‌هایی که پوشش بیشتری را ارائه می‌دهند، راحت‌تر باشند. پارچه مایو مردانه، می‌تواند در انتخاب شما تاثیر به‌سزایی داشته باشد. این امر به‌خصوص اگر به مواد خاصی نظیر […]

انواع مت ورزشی را بر اساس نوع فعالیتی که انجام می‌دهید، می‌توان تقسیم بندی کرد. از دیگر معیارهایی که از طریق آن می‌توان زیرانداز های ورزشی را تفکیک کرد، ضخامت است. جنس به کار رفته در یک Mat، می‌تواند شما را ترغیب به خرید آن و یا منصرف کند. اگر می‌خواهید بدانید که یکی از […]

لباس مناسب ورزش صبحگاهی با داشتن ویژگی های خاص خود، مکمل روز بانشاط شما خواهد بود. تا حالا شده که با پاهای برهنه در ساعت 5 صبح، روی چمن‌های خیس و نمناک قدم بزنید؟ حتی لمس سنگفرش‌های خیابان با کف پا، می‌تواند شما را به وجد بیاورد. شما شروع به حرکت کرده‌اید و شهر، آرام […]

لباس مناسب ورزش، نقشی کلیدی در بهبود عملکرد ورزشکاران دارد. با انتخاب لباس ورزشی مناسب، از مخاطرات احتمالی مصون خواهید ماند. از لباس زیر گرفته تا کفشی که به پا می‌کنید، تک به تک روی نحوه فعالیت بدنی شما تاثیرگذارند. بنابراین، باید مناسب‌ترین پوشاک را انتخاب کنید تا بتوانید به راحتی در هر شرایطی ورزش […]

انواع مسابقات تنیس و ویژگی های هر کدام، برای علاقه مندان به این رشته ورزشی از موضوعات بحث برانگیز  است. بی‌شک بارها روبروی تلویزیون نشسته‌اید و مسابقات هیجان‌انگیز ویمبلدون را تماشا کرده‌اید. این رقابت را به نوعی می‌شود معتبرترین گرند اسلم تنیس تلقی کرد. فدراسیون جهانی تنیس (ITF)، نهادی است که وظیفه هماهنگی و نظارت […]

مجله ورزشی مهر پارسیان-فروردین-pdf-شماره 167را بصورت پی دی اف میتوانید در زیر مشاهده و دانلود نمایید. فهرست ویژه نامه ورزشی فروردین 1403 👇برای دانلود روی لینک پایین کلیک کنید👇 مجله مهرپارسیان فروردین 1403- شماره 167 **************************** مشتریانی که به اسپرت مال هم پیوسته اند با کلیک روی هر کدام میتوانید آگهی مربوطه را مشاهده نمایید […]

لوازم مورد نیاز تنیس برای علاقه‌مندان به این رشته اهمیت بالایی دارد. از خرید کفش و لباس مناسب تنیس گرفته تا توپ و راکت حرفه‌ای، نیازمند بررسی و کسب اطلاعات است. احتمالا از دوستان و آشنایان خود شنیده‌اید که فلان برند، راکت‌های تنیس خوبی دارد. با این حال، تا چه حد از دانش خود مطمئن […]

بهترین برند های دستگاه بدنسازی به شما کمک می‌کنند تا اندام ورزیده‌ای داشته باشید. از آنجا که تنوع برندها و دستگاه‌های بدنسازی زیاد است، ما در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا بهترین آنها را پیدا کنید. افراد بیشتری هر روز می‌خواهند تناسب اندام خود را بدست بیاورند، بنابراین تقاضا برای تجهیزات تناسب اندام […]