در این مقاله راهنمای خرید زانو بند طبی جهت انجام فعالیت های ورزشی به شما معرفی میشود. زانوبند طبی مصارف گوناگونی دارد و به همین دلیل با توجه به هدف استفاده طراحی های مختلفی برای آن در نظر گرفته اند.
اهداف اصلی استفاده از زانوبند به طور کلی جهت راحتی، پشتیبانی، پیشگیری و محافظت از زانو جهت آسیب های احتمالی می باشد. در این مقاله به انواع زانو بند و علت استفاده از آنها می پردازیم و در انتها به مزایای استفاده از آن در فعالیت های ورزشی اشاره می کنیم.
همانطور که اشاره شد نوع طراحی زانوبندها کاملا به عملکرد آنها واسته است.
- زانوبندهایی هستند که طراحی ساده ای دارند و مانند یک آستین برای زانو آن را پوشانده و در حین فعالیت های ورزشی پا را گرم نگه می دارد.
- در گونه ی دیگر زانوبندها به شکلی طراحی شده است که کاسه زانو به نرمی روی استخوان ران حرکت کند.
- مدلی از زانوبندها برای بیمارانی که رباط پای آنها به صورت ناقص کارایی داشته باشد.
- برای برخی بیماران زانوبندهایی طراحی شده است که مانند تکیه گاه عمل کرده و منجر می شود انجام یکسری از فعالیت ها ممکن شود.
انواع آسیب های زانو عبارتند از:
1) رگ به رگ شدن رباط زانو: زمانیکه رباط های موجود در زانو رگ به رگ می شود در زانو احساس ناپایداری و بی ثباتی اتفاق می افتد. این میزان بی ثباتی به میزان کشش کدام رباط بر می گردد؟ در این مواقع زانو در انجام یکسری فعالیت ها درد شدیدی می گیرد و به هنگام سکون درد منحصر به فردی دارد که بسیار مبهم است.
2) التهاب تاندون کشکک زانو: این التهاب زردپی زانو به "جهش زانو" نیز شناخته می شود. این زردپی در زیر کشکک زانو قرار دارد و تا استخوان درشت نی ساق پا کشیده می شود. این آسیب ناشی از افرایش ناگهانی شدت فعالیت های ورزشی و یا سفت شدن ماهیچه چهار سر ماهیچه های ران است. درد ناشی از این آسیب در لمس کردن، و آغاز و پایان ورزش کردن پیش می آید.
3) درد استخوان پاتلوفمورال (استخوان کشکک مربوط به ران): درد جلوی زانو که به اطراف منشعب می شود را درد استخوان پاتلوفمورال می گویند. این درد علت های مختلفی دارد: عدم تعادل عضلات، عدم انعطاف پذیری و انحراف رباط کشکک زانو می باشد. پریدن و یا بالارفتن از پله و یا نردبان این علائم را بیشتر می کند.
4) در رفتگی کشکک: دردی است که از استخوان کشکک زانو تا حدودی و یا کاملا از جای خود خارج شده است. این اتفاق منجر به از بین رفتن غضروف سر کشکک شود و باعث درد در آن ناحیه می شود.
5) آرتروز: این بیماری یک بیماری پیش رونده و مزمن است که منجر به نابودی مفصل زانو می شود. علائم این بیماری برای زانو شامل تورم، سفتی و درد عمیق در ناحیه زانو است.
زانو بندهای ورزشی
این زانوبندها باعث ثابت نگه داشتن زانو و جلوگیری زا جابجایی های ناگهانی تعبیه شده است و به دلیل ایجاد گرما، جریان خون را افزایش می دهد. این محافظ به راحتی بر روی زانو خوابیده و آن را محکم نگاه می دارد. این زانوبندها در ورزش های رزمی، والیبال، بسکتبال و ... استفاده می شود.
خرید زانو بند ورزشی
در زیر تولیدی ها و فروشگاه های زانو بند ورزشی را مشاهده می کنید که با کلیک روی هر کدام می توانید به اطلاعات تماس ایشان دسترسی داشته باشید. پس از کلیک روی هر کدام از برند های زیر به صفحه مخصوصشان می روید که می توانید لیست محصولات و عکس محصولاتشان را مشاهده کنید و اطلاعات دیگری مانند آدرس، لوکیشن و ساعات کاری آن ها بررسی کنید و با شماره یا واتس اپ یا تلگرام آن ها جهت سفارش و خرید محصول تماس بگیرید.
