توپ جیم بال 65 سانتی متری

 اگر به‌دنبال یک وسیله ساده اما بسیار کارآمد برای تقویت عضلات شکم، کمر، ران و دست‌ها هستید، توپ پیلاتس ۶۵ سانتی می‌تواند کل یک برنامه تمرینی خانگی را برای شما پوشش دهد؛ بدون اینکه به فضای زیاد یا تجهیزات پیچیده نیاز داشته باشید. اگر به دنبال خرید و اطلاعات بیشتر این محصول هستید، با ما در اسپرت مال همراه باشید. 

مشخصات جیم بال 65 سانتی متری

• بدنه این جیم بال از PVC مرغوب ساخته شده است؛ جنسی که در عین سبکی، مقاومت خوبی در برابر فشار و تغییر شکل دارد.
• در عین حال، سطح توپ طوری طراحی شده که حتی هنگام تعریق، اصطکاک کافی با بدن و کف زمین ایجاد شود و احتمال سر خوردن به حداقل برسد.
• قطر ۶۵ سانتی‌متر در کنار جنس منعطف، باعث می‌شود این جیم بال ارگونومیک به‌ خوبی با انحنای ستون فقرات و فرم بدن هماهنگ شود. زمانی که روی توپ می‌نشینید یا دراز می‌کشید، بدن در یک وضعیت طبیعی قرار می‌گیرد و از قوس‌های غیرطبیعی کمر جلوگیری می‌شود. این موضوع هم برای کسانی که ساعات زیادی پشت میز می‌نشینند و کمرشان تحت فشار است مهم است، و هم برای ورزشکارانی که می‌خواهند عضلات مرکزی (Core) را به‌صورت اصولی درگیر کنند.

مزایای توپ بدنسازی 65 سانتی متری

یکی از مزیت‌های اصلی توپ بدنسازی ۶۵ سانتی، تنوع بالای حرکات قابل اجرا با آن است. با همین یک وسیله می‌توانید:

•  روی عضلات شکم و پهلو کار کنید؛ انواع درازونشست و کرانچ روی جیم بال فشار مؤثر و در عین حال ایمن‌تری روی عضلات وارد می‌کند.
• عضلات کمر و فیله‌های کمری را تقویت کنید و در کنار آن، ثبات ستون فقرات را افزایش دهید.
• با حرکات پل باسن، اسکات و لانج روی جیم بال، عضلات ران و سرینی را بهتر درگیر کنید.
• با تکیه دادن دست‌ها روی توپ، حرکاتی مثل شنا، پلانک و تمرینات با دمبل را اجرا کرده و عضلات دست و سرشانه را در کنار عضلات مرکزی فعال کنید.

وجود این همه حرکت در یک وسیله باعث می‌شود توپ بدنسازی تبدیل به یک باشگاه کوچک شخصی شود؛ مخصوصاً اگر در خانه فضای کمی برای دستگاه‌های بزرگ داشته باشید.

خرید و قیمت جیم بال ۶۵ سانتی

وقتی صحبت از خرید جیم بال ۶۵ سانتی می‌شود، بسیاری از خریداران فقط به قیمت نگاه می‌کنند؛ در حالی که عوامل مهم‌تری هم باید بررسی شود. جنس PVC، کیفیت دوخت و جوش‌ها، ضخامت بدنه، تحمل وزن، نوع سطح (صاف یا آج‌دار) و وجود لوازم جانبی مثل پمپ، همگی روی قیمت توپ پیلاتس 64 سانتی متری تأثیر می‌گذارند.

اگر به‌ دنبال یک انتخاب مطمئن هستید، به‌ جای ارزان‌ترین گزینه، روی جیم بالی تمرکز کنید که از PVC باکیفیت ساخته شده باشد؛ در توضیحات محصول، تحمل وزن و کاربرد ورزشی آن مشخص شده باشد؛ برای تمرینات شکم، کمر، ران و دست‌ها توصیه شده باشد؛ در عین سبکی، ثبات و انعطاف‌پذیری مناسبی ارائه دهد.

با انتخاب درست، این توپ تمرینی سال‌ها می‌تواند همراه تمرینات روزانه شما باشد و به بهبود تعادل، افزایش قدرت عضلات مرکزی، اصلاح فرم نشستن و در نهایت، داشتن بدنی قوی‌تر و خوش‌فرم‌تر کمک کند.

اگر قصد خرید اینترنتی جیم بال ۶۵ سانتی PVC را دارید، حتماً پیش از نهایی کردن سفارش، مشخصات فنی، تصاویر واقعی محصول و نظر خریداران قبلی را بررسی کنید تا بهترین نتیجه را از این وسیله ساده اما فوق‌العاده کاربردی بگیرید.