لباس راگبی چیست و چه انواعی دارد؟

راگبی یکی از پرفشارترین و فیزیکی‌ترین ورزش‌های تیمی جهان محسوب می شود. بازیکنان در این ورزش، به‌طور مداوم درگیر برخوردهای مستقیم، تکل‌های سنگین، کشش لباس، سقوط روی زمین و درگیری‌های بدنی شدید می باشند. به این دلیل، لباس راگبی فقط یک پوشش ورزشی به شمار نمی آید، بلکه بخشی جدا نشدنی از تجهیزات ایمنی و عملکردی بازیکنان این ورزش است.

در صورتی که در انتخاب لباس راگبی اشتباه ایجاد شود می تواند باعث محدود شدن حرکت بدن، پارگی سریع لباس، بیشتر شدن احتمال آسیب‌دیدگی پوستی، کم شدن تمرکز بازیکن و همچنین افت کیفیت بازی شود. در مقابل آن، لباس استاندارد و مناسب راگبی به بازیکن این امکان را می دهد تا آزادی حرکت و ایمنی بیشتر داشته باشد، و بتواند با دوام بالاتری در زمین حضور پیدا کند.

این مقاله با هدف ارائه یک راهنمای کامل و کاربردی نوشته شده است تا تمامی جنبه‌های لباس راگبی، از تعریف و اجزا تا انواع و ویژگی‌های فنی، به‌صورت دقیق بررسی شود.

 لباس راگبی چیست و چه نقشی در این ورزش دارد؟

لباس راگبی مجموعه‌ای از پوشاک ورزشی است که به‌طور اختصاصی جهت استفاده در شرایط خاص این ورزش طراحی و تولید شده  است. برعکس بیشتری از ورزش‌های تیمی که تماس بدنی محدودتری دارند، در راگبی تماس بدنی بخش جدایی‌ناپذیر این بازی محسوب می شود.

در نتیجه لباس راگبی باید هم‌زمان چند وظیفه مهم را به خوبی انجام دهد: محافظت نسبی از پوست بدن، تحمل کشش و فشار شدید، جلوگیری از گیر کردن دست حریف، حفظ آزادی حرکت، دفع رطوبت و عرق. لباس راگبی استاندارد به طور معمول شامل پیراهن، شورت و جوراب است که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند و به‌صورت هماهنگ طراحی و تولید می‌شوند.

 تفاوت لباس راگبی با لباس سایر ورزش های تیمی

لباس راگبی از نظر طراحی، جنس و ساختار تفاوت‌های اساسی با لباس‌هایی مثل فوتبال، هندبال یا بسکتبال دارد. مهم‌ترین این تفاوت عبارت‌اند از: یقه و یقه‌بندی خاص جهت جلوگیری از کشیده شدن توسط حریف، پارچه ضخیم‌تر و مقاوم‌تری نسبت به لباس فوتبال دارد، از دوخت تقویت‌شده در نواحی پرفشار استفاده می شود.

فیت نزدیک به بدن جهت کم شدن امکان گرفتن لباس، دارای انعطاف‌پذیری بالا جهت حرکت آزاد در برخوردها در صورتیکه که لباس فوتبال بیشتر جهت دویدن طراحی و تولید شده، لباس راگبی باید فشارهای مستقیم و کشش‌های ناگهانی را بتواند به خوبی تحمل کند.

 اجزای اصلی لباس راگبی

لباس راگبی از چند بخش اصلی تشکیل شده که هر کدام نقش مشخص و متفاوتی در عملکرد بازیکن دارند.

•  پیراهن راگبی: مهم تریم بخش این لبای پیراهن راگبی می باشد. این پیراهن باید: بسیار مقاوم باشد، یقه‌ای کوتاه و محکم داشته باشد، به بدن بچسبد ولی حرکت را محدود نکند، در مقابل کشش پاره نشود، پیراهن‌های راگبی در اغلب مواقع از پارچه‌هایی با بافت متراکم  تولید می‌شوند و دوخت آن‌ها در نواحی شانه، پهلو و یقه تقویت شده می باشد.
•  شورت راگبی: شورت راگبی برعکس بیشتر ورزش‌ها، طراحی ساده ولی بسیار مقاومی دارد. شورت راگبی از  پارچه ضخیم و مقاوم تولید می شود، قد کوتاه جهت آزادی حرکت پا دارد، کمر شورت با بند یا کش قوی مستحکم  می شود، مقاومت بالایی در مقابل کشش و سایش دارد، شورت نامناسب باعث می شود که حرکت بازیکن محدود شود یا خیلی زود دچار پارگی شود.
• جوراب راگبی: جوراب راگبی فقط جهت پوشاندن پا نیست، بلکه نقش حمایتی و محافظتی پا را دارد. جوراب راگبی طول بلندی جهت محافظت از ساق پا را دارد، دارای ضخامتی مناسب در کف پا است، خاصیت جذب رطوبت دارد، بصورت فیت محکم بدون لغزش در پا می ایستد. در بیشتر تیم‌ها، جوراب بخشی از هویت تیمی نیز به حساب می آید.

 ویژگی های فنی لباس راگبی استاندارد

لباس راگبی استاندارد باید دارای ویژگی‌های فنی مشخصی باشد تا در شرایط سخت بازی بتواند عملکرد مناسبی ارائه دهد. مهم‌ترین ویژگی‌ها: دوام بالا در مقابل کشش و پارگی، قابلیت تنفس جهت کم شدن تعریق، خشک‌شدن سریع، دارای وزن مناسب بدون سنگینی اضافی، دوخت صنعتی تقویت‌شده. لازم به ذکر است لباسی که این ویژگی‌ها را نداشته باشد، در بازی‌های فیزیکی راگبی خیلی زود کارایی خود را از دست خواهد داد.

 انواع لباس راگبی بر اساس نوع بازی

راگبی در قالب‌های مختلفی برگزار می‌شود و نوع لباس نیز بر این اساس با یکدیگر تفاوت دارد.

•  لباس راگبی پانزده‌نفره: در راگبی پانزده‌نفره، به این صورت است که برخوردها سنگین‌تر و بازی طولانی‌تر است. به همین دلیل لباس این نوع بازی باید ضخیم‌تر، مقاوم‌تر، با دوخت تقویت‌شده‌تر طراحی و تولید می‌شود.
•  لباس راگبی هفت‌نفره: در راگبی هفت‌نفره، بازی سرعت بیشتر دارد و فضای زمین بازتر است. لباس این سبک بازی، سبک‌تر، نازک‌تر، با تمرکز بیشتر بر سرعت، طراحی و تولید می‌شود.

 انواع لباس راگبی بر اساس سطح بازیکن

• لباس راگبی مخصوص افراد تازه کار: این لباس‌ها قیمت مناسب‌تری دارند، دوام متوسط دارند، جهت تمرین و آموزش گزینه مناسبی هستند.
•  لباس راگبی نیمه‌حرفه‌ای:در این لباس ها کیفیت پارچه بالاتر است، دوخت مقاوم‌تری دارد، مناسب مسابقات رسمی سطح متوسط می باشد.
•  لباس راگبی حرفه‌ای: این نوع لباس بالاترین کیفیت پارچه را دارد، طراحی آن بسیار دقیق است، دوام بسیار بالایی دارد و جهت مسابقات جدی مورد استفاده قرار می گیرد.

بررسی جنس پارچه در لباس راگبی

جنس پارچه مهم‌ترین عامل در کیفیت لباس راگبی محسوب می شود. در این ورزش، لباس باید هم‌زمان در مقابل کشش، سایش، رطوبت و شست‌وشوی زیاد مقاومت داشته باشد. ویژگی‌هایی که حتما پارچه لباس راگبی باید داشته باشد: مقاومت بالا در برابر پارگی داشته باشد، حفظ فرم بعد از استفاده مداوم، قابلیت عبور هوا جهت کم شدن تعریق، خشک‌شدن خیلی سریع بعد از خیس شدن، انعطاف‌پذیری بالا بدون شل شدن.

اگر از پارچه‌های ضعیف استفاده شود خیلی زود، تغییر شکل می‌دهند، در ناحیه شانه و پهلو حتما پارگی ایجاد می شود، باعث ناراحتی بازیکن در طول بازی خواهد شد به همین دلیل است که، لباس راگبی هرگز نباید با لباس‌های معمول ورزشی یکسان در نظر گرفته شود.

 فیت لباس راگبی و تأثیر آن بر عملکرد بازیکن

یکی از تفاوت‌های اصلی و مهم لباس راگبی با بیشتری از لباس‌های ورزشی دیگر، فیت نزدیک به بدن آن میباشد. لباس راگبی حتما، باید فیت بدن باشد زیرا لباس گشاد در راگبی خیلی راحت توسط حریف گرفته می‌شود، کنترل بازیکن را کم می کند، می تواند خطر کشیدگی و آسیب را بالا‌ ببرد در صورتیکه لباس فیت،  احتمال گرفتن لباس را کاهش می دهد، حرکت بدن را کنترل‌پذیرتر می‌کند، تمرکز بازیکن را بیشتر می کند.

تفاوت فیت تمرینی و فیت مسابقه‌ای

لباس تمرینی کمی آزادتر جهت راحتی بیشتر و لباس مسابقه‌ای دقیقا فیت جهت کم شدن تماس از طرف حریف در نظر گرفته می شود. این تفاوت به ویژه در مسابقات رسمی اهمیت بسیار زیادی دارد.

 تفاوت لباس تمرینی و لباس مسابقه‌ای راگبی

• لباس تمرینی راگبی: در اغلب مواقع از پارچه های ضخیم‌تر تولید می شود، دوام بیشتری دارد، قیمت مناسب‌تری دارد. این لباس جهت استفاده در تمرین‌های سنگین و مداوم طراحی شده و تمرکز آن بر ماندگاری بالا می باشد.
•  لباس مسابقه‌ای راگبی: از پارچه سبک‌تر تولید می شود، فیت‌تر طراحی می‌شود، تنفس‌پذیری بالاتری دارد. توجه داشته باشید که در مسابقه، عملکرد و سرعت مهم‌تر از طول عمر لباس است.

 نقش دوخت و تقویت نقاط پرفشار

در راگبی، قسمت هایی از لباس فشار بیشتری را تحمل می‌کنند، مانند شانه‌ها، یقه، پهلوها، محل اتصال آستین لباس استاندارد راگبی در این قسمت ها باید دوخت چندلایه داشته باشد، از نخ مقاوم استفاده شود، درزهای تقویت‌شده داشته باشد. دوخت ضعیف، اولین قسمتی است که در لباس راگبی از کار می‌افتد.

 نقش یقه در لباس راگبی

یقه یکی از حساس‌ترین و مهم ترین قسمت های لباس راگبی است. یقه ای مناسب است که کوتاه، محکم، بدون لبه‌های آزاد، مقاوم در مقابل کشش باشد. یقه‌های بلند یا نرم، خیلی راحت توسط حریف گرفته می‌شوند که خیلی  خطرناک است.

رنگ و طراحی لباس راگبی

توجه داشته باشید که رنگ و طراحی لباس راگبی فقط جنبه ظاهری ندارد.

• نقش رنگ در دید و داوری: رنگ‌های تند، باعث می شود که دید بازیکن و داور را بهتر شود. تضاد رنگی، تشخیص تیم‌ها را بسیار آسان‌تر می‌کند.
• طراحی ساده یا شلوغ: در راگبی، طراحی ساده و فشرده بسیار حرفه‌ای‌تر است، می تواند تمرکز بازیکن را بالا برده، در کشمکش‌های بدنی عملکرد بهتری دارد. طراحی‌های شلوغ  در اغلب مواقع دوام کمتری دارند.

لباس راگبی و شرایط آب و هوایی

• لباس راگبی در هوای گرم: در هوای گرم، لباس باید قابلیت تنفس‌پذیری داشته باشد، رطوبت را سریع دفع نماید، وزن کمی داشته باشد.
• لباس راگبی در هوای سرد: در هوای سرد لباس باید ضخیم‌تر باشد، لایه زیرین مناسب داشته باشد، بتواند گرمای بدن را به خوبی حفظ کند. و هر چه لباس این قابلیت ها را بیشتر داشته باشد اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

انتخاب لباس راگبی بر اساس پست بازیکن

هر پست در راگبی فشار متفاوتی به بدن وارد می‌نماید.

• بازیکنان جلو: به علت برخورد بیشتری که دارند نیاز به لباس ضخیم‌تر با دوخت قوی‌تری دارند.
• بازیکنان عقب: به علت سرعت بیشتری که دارند نیاز به لباس سبک‌تر و فیت دقیق‌تری دارند.

اشتباهات رایج در خرید لباس راگبی

اشتباهاتی که باعث می شود در خرید انتخاب خوبی نداشته باشیم، خرید لباس گشاد، توجه نکردن به کیفیت دوخت، انتخاب لباس نازک جهت تمرین سنگین، بی‌توجهی به نوع بازی، این اشتباهات در اغلب مواقع باعث نارضایتی سریع می‌شوند.

دوام و طول عمر لباس راگبی

لباس راگبی باکیفیت این خصوصیات را باید داشته باشد، شست‌وشوی مکرر را تحمل می‌کند، فرم خود را حفظ می‌کند، دیرتر دچار پارگی می‌شود. توجه داشته باشید که طول عمر لباس ارتباط مستقیم با کیفیت پارچه و دوخت دارد.

 راهنمای انتخاب لباس راگبی برای مبتدیان

بازیکنان تازه کار بیش از هر چیز به ایمنی، راحتی و دوام لباس نیاز دارند. دقت داشته باشید که در این مرحله، هدف رکورد زدن یا بازی حرفه‌ای نیست، بلکه یادگیری اصول صحیح بازی و عادت‌کردن بدن به فشارهای راگبی می باشد.

لباسی برای این گروه مناسب است که از پارچه مقاوم با ضخامت متوسط تولید شده باشد، فیت مناسبی داشته باشد نه بیش از حد تنگ و نه گشاد باشد، دوخت تقویت‌شده در شانه و پهلو داشته باشد، یقه آن کوتاه و محکم باشد، قابلیت شست‌وشوی مکرر بدون افت کیفیت را داشته باشد.

لباس‌های بسیار سبک یا بسیار فیت که جهت استفاده در مسابقات حرفه‌ای طراحی شده‌اند، در اغلب مواقع جهت افراد تازه کار پیشنهاد نمی‌شوند، زیرا هم زود آسیب می‌بینند و هم فشار بیشتری به بدن وارد می‌نمایند.

راهنمای انتخاب لباس راگبی برای تمرین و مسابقه

انتخاب لباس جهت تمرین: در تمرین‌های راگبی، برخوردها مکررتر و کنترل‌نشده‌تر هستند. در نتیجه لباس تمرینی باید ضخیم‌تر از لباس مسابقه‌ای تولید شود، دوام بالاتری داشته باشد، در مقابل کشش و سایش مقاوم‌تر باشد. دقت داشته باشید که ظاهر در تمرین اولویت ندارد، ماندگاری و راحتی اهمیت بیشتری دارد.

انتخاب لباس جهت مسابقه: لباس مسابقه‌ای باید: سبک‌تر باشد، فیت دقیق‌تری داشته باشد، تهویه بهتری ایجاد نماید. دقت داشته باشید در مسابقه، کاهش وزن لباس و آزادی حرکت اهمیت بیشتری نسبت به طول عمر دارد.

نگهداری و شست‌وشوی صحیح لباس راگبی

نگهداری صحیح  می‌تواند عمر لباس راگبی را چندین برابر کند.

• شست‌وشو: شست‌وشو با آب ولرم، استفاده از شوینده ملایم، پرهیز کردن از مواد سفیدکننده. شست‌وشوی نامناسب باعث ضعیف شدن الیاف و دوخت لباس می‌شود.
• خشک‌کردن: پرهیز از خشک‌کن حرارتی، خشک‌کردن در هوای آزاد، دور از نور مستقیم خورشید. توجه داشته باشید که حرارت بالا دشمن اصلی پارچه‌های ورزشی است.
• نگهداری: تا نکردن شدید لباس، نگهداری در محیط خشک، جدا نگه‌داشتن از لباس‌های زبر. این موارد روش های نگهداری و مراقبت از لباس هستند.

جدول راهنمای کاربردی لباس راگبی

نتیجه گیری

لباس راگبی یکی از مهم‌ترین تجهیزات این ورزش است و نقش مستقیمی در ایمنی، عملکرد و دوام حضور بازیکن در زمین دارد. انتخاب درست لباس باعث می شود از آسیب‌های پوستی و کشیدگی جلوگیری شود، تمرکز بازیکن را بیشتر کرده، کیفیت بازی را بالا می برد، هزینه‌های تعویض لباس را کمتر کند، جهت انتخاب لباس راگبی باید به این عوامل دقت داشت: نوع بازی، سطح بازیکن، کیفیت پارچه، فیت مناسب، دوخت تقویت‌شده، شرایط آب‌وهوایی.

در بازار لباس‌های ورزشی، تشخیص لباس راگبی استاندارد از محصولات بی‌کیفیت کار آسانی نیست چون بیشتر لباس‌ها در ظاهر مشابه‌ هم هستند ولی در عمل دوام و ایمنی متفاوتی دارند. سایت اسپرت مال با معرفی و گردآوری تولیدکنندگان و فروشندگان تخصصی لباس راگبی این امکان را فراهم می‌کند که:  لباس‌ها بر اساس نوع استفاده (تمرین یا مسابقه) مقایسه شوند.

اطلاعات کامل فروشندگان و محصولات در دسترس قرار گیرد. انتخاب نهایی آگاهانه و متناسب با نیاز واقعی انجام شود. در نتیجه، خرید لباس راگبی از اسپرت مال به جای یک انتخاب تصادفی، به یک تصمیم حرفه‌ای، مطمئن و قابل اتکا تبدیل خواهد شد.